יוגורט עם תרביות סטרטר חיידקיות (נרין, ויוו וכו ')

הגעתי לטמקה לעזרה ... יצרנית היוגורט גרה איתי רק כמה ימים, היא הכינה יוגורט מחלב ויוגורט - אהבתי
קראתי את הנושא הזה, הלכתי לקנות Yogulakt ... עכשיו אני קורא 71 עמודים, אבל לא מצאתי את האלגוריתם המדויק :)

אולי לכולם מסתבר אחרת: יש לי כמוסה אחת לכל 200 מ"ל חלב מותסס תוך 8-10 שעות. החזק יותר: ריבוד, פחות חלב.
הכנתי 3 כמוסות לכל 1 ליטר חלב - זה לקח גם 8-10 שעות, אחרי שעתיים במקרר - יוגורט מוכן לאכילה.

הכנת יוגורט תוצרת בית מורכבת משני שלבים.

שלב ראשון - הכנת מחמצת.
אנו לוקחים 1/4 ליטר חלב עם תכולת שומן של 3.2% לפחות, מרתיחים ומצננים עד 37-40 מעלות צלזיוס (קצת יותר חם מטמפרטורת הגוף). יוצקים את תכולת הקפסולה הראשונה של הכנת "יוגולקט" למיכל עם חלב, מערבבים ומכניסים למקום חם למשך ~ 12 שעות. או שאנחנו משתמשים ביצרן יוגורט ביתי על פי ההוראות.

שלב 2 - 200 מ"ל של תרבית התחלה מתווספים לליטר חלב חם ומניחים במקום חם למשך 12 שעות. נשמר במקרר 2-3 ימים. (לשיפור הטעם ניתן להוסיף 2 כפות אבקת חלב). ניתן לצרוך בשלב החמצה. סוכר ופירות לפי הטעם.

עם Yogulact, אין בעיות כאלה, שמתי כמוסה אחת ל -2 ליטר חלב, ואני מקבל יוגורט מוכן תוך 9 וחצי שעה.

אם אתה רוצה לקבל יוגורט למשך 4 שעות, אז אתה צריך 2 כמוסות. אם בלילה, אז כמוסה אחת.
הקפידו לחמם את החלב עד פושר, אחרת החיידקים לא יעבדו.
אני מדלל בכף חלב חם את תכולת הקפסולה. ואז אני שופך אותו לחלב. בחלב שוב מערבבים ומכניסים לתסיסה.

בסופו של דבר, מה הדרך הטובה ביותר לעשות זאת? לשים 5 קופסאות שימורים כרגיל עם מחמצת מיוגורט בחנות, ואז להשתמש בשתי עם יוגולקט (כיפה אחת) בתור חמצמץ? ואת הצנצנות הבאות ניתן להשתמש גם בצורה של מחמצת? וכמה פעמים אתה יכול לעשות זאת ברצף?

אני מבולבל לחלוטין

[אנטונובקה]

אנטונובקה, מה הכי טוב בשבילך, אתה תבין את זה בעצמך. פשוט צפו במצב התסיסה בפעמים הראשונות, קלטו את הרגע. יש לי את זה על ידי ניסוי וטעייה. דבר שאני יודע הוא שהגדלת הכמוסות מעולם לא האיצה את זמן התסיסה. יש לי כמוסה אחת של יוגורט יבש 500 מ"ל. התסיסה, שנמצאת בפחיות של 200, כלומר 500 מ"ל כל אחת, לוקחת אותו זמן. אני נרדם לעתים קרובות יותר בחלב קר מהמקרר מאשר בחלב חם.
אתה יכול להשתמש ביוגורט שלך עד חמש פעמים, עשיתי לא יותר משניים.

[RybkA]

RybkA,
תודה רבה על עזרתך :) עשיתי את זה הערב, אבל עדיין לא ניסיתי את זה ... אחד יכול היה להיות פחות או יותר עבה, והשני היה נוזלי לחלוטין אבל עדיין יש לי בעיות עם התחממות יתר, אני אפענח את זה

אתה יכול להשתמש ביוגורט שלך עד חמש פעמים, עשיתי לא יותר משניים.

אני משתמש מקסימום 4 פעמים ואז הוא מפסיק לתסס חזק ...

[RybkA]

RybkA,
תודה רבה על עזרתך :) עשיתי את זה הערב, אבל עדיין לא ניסיתי את זה ... אחד יכול היה להיות פחות או יותר עבה, והשני היה נוזלי לחלוטין אבל עדיין יש לי בעיות עם התחממות יתר, אני אפענח את זה

אנטונובקה, תאכל לבריאות שלך! ככלל, יוגורט יבש לוקח יותר זמן לתסיסה מאשר מקופסה או מחמצת מבושלת. הנה זה שמכניס אותו פחות או יותר למקרר כדי שהסרום לא ייעלם.

[מי מרוסיה?]

מי מרוסיה? : rose: הצע תרבויות התחלה למוצרי חלב מותססים. אתה יכול להכין עד 10 ליטר יוגורט בריא מאמפולה אחת. ילדים מורשים מגיל 6 חודשים (אוכל משלים).

[ווובן]

ווובן,
ככל הידוע לי, תרבויות התחלה בולגריות לא יימכרו באוקראינה כעת, מכיוון שאריזות החיידקים אינן מתאימות לתנאי מזג האוויר שלנו. הם דקים או משהו כזה, ובשל הפרש הטמפרטורה, עלול להיווצר עיבוי מתחת למכסה. ונראה שהבולגרים לא רוצים לשנות שום דבר

נראה שעד כה הכל בסדר. הם אמרו שהם יישאו עוד בולגריה לפני החום. אז קיבלתי אותם שוב בשבוע שעבר ואני מאושר כפיל.

איטלקי איכזב אותי נורא. ניסיתי יוגורט - סיוט טעים, אבל נודניק. קומפלקס ביפידום - טעים מאוד, אך גם נודניק מאוד. אני לא אוהב נזלת.

[מי מרוסיה?]

מי מרוסיה? : rose: הצע תרבויות התחלה למוצרי חלב מותססים. אתה יכול להכין עד 10 ליטר יוגורט בריא מאמפולה אחת. ילדים מורשים מגיל 6 חודשים (אוכל משלים). תאריך תפוגה - שנה.
מחיר -32 רובל / לאמפולה אחת... (מופק על ידי מכון קייב לחלב ובשר). ניתן להשיג את כל סוגי התרבויות המתנות (ביפוויט, יוגורט, נרין, סימבילקט, גבינת קוטג ', ויטאלאקט, סטרפטוזאן).

[Lara_]

Lara_, לטעם ויטאלקט חמוץ. לקפיר (כמוני) טעם טוב יותר, מעניין מאוד, טעם קלאסי טוב של קפיר, אבל לא נוזלי, אבל סמיך, אבל אם מסתכלים על ההרכב, אז ויטאלקט מכיל, בנוסף לפטריית קפיר, מקל אסידופילי).

שלום! אנא תגיד לי, האם מישהו ניסה לחלק יוגורט לא על חיידקים יבשים, אלא על מחמצת חלב נוזלית שנמכרת בחנות?

ומבחינתי, ביפיביט וסימבילקט הם הכי טעימים, עבים, לא חמצמצים ולא נודפים.

ומבחינתי, ביפיביט וסימבילקט הם הכי טעימים, עבים, לא חמצמצים ולא נודפים.

+100%
אבל הייתי מוסיפה גם יוגורט

ומבחינתי, ביפיביט וסימבילקט הם הכי טעימים, עבים, לא חמצמצים ולא נודפים.

לְהַסכִּים! סימבילקט ויוגורט הם התחילים המועדפים עלי! לא חומצי, עבה, מותסס בצורה מושלמת) מממ! רק לארה שאלה מה ההבדל בין ויטאלקט לקפיר)

בנות, תגידו לי! נכון, לא עשיתי את זה ביצרן יוגורט, אבל זה לא העניין. ניסיתי לתסוס יוגורט קנדי ​​עם כמוסות, לקחתי, בוודאות, שתי חתיכות עבור 0.5 ליטר חלב חם, שמתי את הצנצנת בתנור איטי, הפעלתי את החימום. מדי פעם הסתכלתי פנימה והפעלתי את החימום למשך 20 דקות כדי לשמור על הטמפרטורה. הנחתי אתמול בשעה 14:00. בערב זה נשאר חלב. ואז חיממתי אותו לפני השינה, כיביתי אותו והלכתי לישון. ובבוקר הבוקר קיבלתי את העובי - יוגורט סמיך, צריך לאכול בכפית, אבל טעמו מאוד חמוץ, כמו יוגורט חמוץ. האם זה פשוט פרוקסיד כמעט יום בחום? או איזה סוג מוצר קיבלתי בסוף? ומה לעשות עם זה עכשיו?

השתמש בתור מתנע תסיסה. שתיים-שלוש כפות לליטר חלב. החיידקים שהוחלמו ממצב תרדמה יבש צריכים לתת תוצאות הרבה יותר מהר.

השתמש בתור מתנע תסיסה. שתיים-שלוש כפות לליטר חלב. חיידקים שהוחזרו מתרדמת שינה יבשה צריכים לתת תוצאות הרבה יותר מהר.

תודה! האם חלב רזה טוב ליוגורט? יש לי חלב ביתי, מפריד, כמו מים, בלי שומן בכלל. האם אתה מקבל יוגורט מזה + מחמצת זו?
כמו כן, כמה זמן יכול המתנע הרחם הזה לשמור בקור?

תרבויות התחלה של הרחם מבית יבש לפי ההוראות נשמרות כשבוע. הייתי חי ויעיל במשך שבועיים (הטמפרטורה במקרר מוגדרת ל- +2). ולגבי חלב דל שומן - אתה צריך לנסות. מיוצרים קפירים ויוגורטים עם אחוז שומן נמוך ...

בנות, אני צריך לקחת יוגורט שתייה כדי שהילד יוכל לשתות בבטחה מהבקבוק. אני בעיקר תוסס בכמוסות, העקביות שם אינה ניתנת לשתייה, אלא צמיגה.
אז אני לא נהיה נודניק ולא הרבה, מה עדיף לקנות?

אתמול הכנתי יוגורט לראשונה על אקטיביזם. הכנה למשך 5.5 שעות. יצא סופר. לא מתנער מהצנצנת, הטעם קרמי. אבל מאילו אורגניזמים זה התסיס, אני לא יודע. קראתי כי bifidobacteria הם אנאירובים והם אינם מגדלים בחלב. מכאן השאלה.מה שגדל ביוגורט.

קניתי את מחמצת אביטליה בבית המרקחת. בקבוק אחד הולך ל -2 ליטר חלב.
השתמשתי בבקבוק 0.5 (מחולק לפי העין) עבור ליטר חלב אחד. שפכתי אותו לצנצנות, יש לי יצרנית יוגורט מולינקס, השארתי אותו למשך 12 שעות. התוצאה היא יוגורט סמיך, טעים מאוד, לא נודניק, לא משתהה. כבר התחמם יתר על המידה מספר פעמים, הכל בסדר. אני מוסיפה שעה לכוס חלב. אני של יוגורט שהוכן בעבר. כדי להשיג אחד לא חומצי, עליך לעקוב אחריו, ברגע שהוא תופס (כעבור כ- 6 שעות), אני מכבה את יצרנית היוגורט ומשאיר אותו למשך כמה שעות ואז במקרר.
לפני כן ניסיתי גם הפעלות וגם אקטימל ונרין. אבל לאחרונה זה התברר רע ביוגורטים מוכנים. נרין חמוצה יותר, אז בינתיים התמקמתי באוויטליה.

מאוכזב מחמץ. קניתי איטלקים. אני עושה את זה על פי כל הכללים, בזהירות רבה. מסתבר מסה נודלת .. ובכן, אי אפשר להשתמש בזה ..
עשיתי מסקנה - הטוב ביותר הוא "יוגולקט". זה יוגורט אמיתי!

ותקע אותי ביוגולקט ... קניתי בכמוסות. מה הלאה?

ותקע אותי ביוגולקט ... קניתי בכמוסות. מה הלאה?

ואז, אם על פי כל הכללים, יש לערבב את תכולת הקפסולה ב -0.25 ליטר חלב חם ולסס במשך 8-10 שעות. מתברר שתרבית הרחם. לאחר מכן אנו מערבבים 3-4 כפות מתנע זה בליטר 1 חלב חם ואחרי 10-12 שעות אנו מקבלים מוצר שימושי של חומצה לקטית. וניתן לאחסן את תרבות המתנע במקרר למשך 5-6 ימים.
אם לא לפי כל הכללים, אז כמוסה אחת לליטר חלב ותשמח.

ומי השתמש בבצקי חמוצה איטלקיים? התחושה שהתבדיתי איתם לא עוזבת אותי ..
קניתי כמה סוגים, כך נראה, והחיידקים שבהם שונים .. אבל דבר אחד מתברר - מסה נודלת ומגעילה .. ערבוב המצב לא משתפר .. אני לא יודע, קראתי כל כך הרבה טוב על אותם בפורומים .. וכאן ... עליכם .. אני עושה הכל בדיוק, בהתאם לסטריליות וכללים אחרים .. וזה יוצא כל כך מגעיל ..
מי התמודד, שתף את החוויה שלך, בבקשה .. ואז כל מיני מחשבות רעות לא נותנות לי מנוח ..

אם הם מאוד נודלים, אז יש הרבה חיידקים אצטופיליים. איך ואיפה אתה מאחסן את תרבויות ההתחלה שלך.? איזו טמפרטורה לוקחים חלב?

אני יודע מה קורה עם אסידופילוס .. ומה עם ביפידוקומפלקס? אין חיידקים אסידופיליים, רק ביפידו ..
אני שומר אותו במקרר. אני לוקח חלב בדוק במיוחד. טמפרטורה 37-40 מעלות. אני מבין את זה. אני מעקר הכל לגמרי. אני לא חושף יתר על המידה, הוא מתסיס בצורה מושלמת תוך 5 שעות, אני עוקב אחר התחממות היתר של יצרן היוגורט, יש לי תרמוסטט
ובכל זאת ... הכל נודניק .. וניסיתי לתסוס מחדש., ודיללתי עם יותר חלב, מה שפשוט לא עשה. באופן כללי נראה שהם בכלל לא שונים, אלא ארוזים מאותה חבית ..
חבל, בזבזתי כל כך הרבה כסף, אבל אי אפשר לאכול ..

ומי השתמש בתסיסה איטלקית? התחושה שהולכתי שולל איתם לא עוזבת אותי ..

הם קנו את זה, הנושא הזה כבר דובר כאן בעבר, לא אהבתי אף אחד מהם, ואני לא זוכר שום משוב חיובי לגביהם.
באופן ספציפי, לקחתי ביוקפיר - פו פו מלא

תודה על המשוב שלך. כבר החלטתי שאני בררנית מדי ..

[חתלתולים_]

חתלתולים_ איזה סוג של תרבויות התחלה נוזליות? מיהו היצרן?

ולא אהבתי את אביטליה. טעם של בפיקיתיר רגיל. ואני רוצה שטעם היוגורט יהיה. איזה סוג של סטרטר לקחת (רק טבעי, לא פעיל).

קראתי כאן הרבה מאוד עמודים ואפילו עייפתי. אני לא מתעסק עם מחמצות, הם מאוד גחמניים. המתכון שלי הוא זה:
חלב 1 ליטר (מחומם ל 37-40 מעלות)
יוגורט 200 גרם (הנפוץ ביותר, ללא תוספים, טבעי)
bifidumbacterin 1 בקבוק (MICROGEN)
לקטובקטרין 1 בקבוק (MICROGEN)
אני מערבבת את כל המרכיבים, שופכת אותם לכוסות ומכניסה אותם למשך 8 שעות ואז למקרר למשך 6 שעות.
המשפחה שלי מאוד אוהבת את זה. ושם, כרצונו, מי מוסיף ריבה או סוכר.

[וילארה]

וילארה האם המחמצת של יגוטינסקי תעבוד?)

אז יש לך יוגורט ותסיסה. למה עוד?
זו לא עובדה שביפידובקטרין מתעורר שם בכלל לחיים ..

[חתלתולים_]

חתלתולים_ זה לא התאים לי במיוחד. המוצר יצא כך אז אבל לדעתי מחמצת יגוטינסקי היא לא בדיוק מחמצת. זהו מוצר חלב מותסס נפוץ. אין לך קופסה בהישג יד? לדעתי זה אפילו לא מציין אילו חיידקים וכמה מהם
חשבתי שאתה שואל על מחמצות בולגריות אמיתיות (יש גם איטלקיות).

[חתלתולים_]

חתלתולים_ האם צפית בנושא זה? אולי תמצאו שם משהו

https://Mcooker-iwn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=60319.0

והם לא מתעוררים לחיים שם. אבל הם נכנסים למעיים ויש תקווה שהם יתעוררו איפה שהם צריכים (במעי הגס). העיקר שיש פחות צמחייה ממושכת ויותר סיבים. ואז הם מתעוררים לחיים ומתחילים להתרבות באופן פעיל.

למעשה, אף אחד מהחיידקים שהוכנסו למערכת העיכול שלנו מבחוץ לא ישתרש .. התושבים המקומיים לא נותנים להם. והם פשוט לא יהיו להם זמן. אז אל תטעו מזה ..
הסיבה היחידה לשימוש בפרוביוטיקה היא שהם יוצרים סביבה נוחה להתרבות הפלורה שלהם, כביכול, כתמיכה.
פשוט, הייתי משוכנע באופן אישי כמה מאיתנו מגדלים לכל הפרוביוטיקה האלה, והצהרתי עליהם כמעט תרופת פלא לכל המחלות .. והרוויחו כסף .. עצמו כבר הוציא כל כך הרבה .. עד שהתפכחתי .. רופאים עצמאיים כבר מדבר על זה הרבה זמן ..

LARA, הכל נכון. לא ניתן לרפא דיסבקטריוזיס ביוגורט. זו הדרך היחידה למנוע מחובבי חלב חמוץ. Bifidobacteria הם אנאירובים ולא יתרבו כאשר יש חמצן (כלומר בעת הכנת יוגורט). כמה תוסיפו, יישאר כל כך הרבה (אם בקבוק ביפידומבקטרין אחד לליטר חלב, בקבוק זה חולק ל -7 כוסות). ועכשיו המינון לא קשה לחישוב. רק חיידקי חומצה לקטית מתרבים.

[מיקרואורגניזמים חיים]

ובכן, לגבי העובדה שהפלורה מחלב חמוץ לא שורשת בכלל, לא אהיה כל כך קטגורית. ואין להחשיב את כל המחמצות הללו כחומר תרופת פלא. כמו תמיד, האמת היא ככל הנראה איפשהו בין לבין. אם נצא מכך שכאשר אוכלים יוגורטים עם מיקרופלורה חיה, שום דבר לא שורש במעיים, אלא יש צורך רק במצע הנכון, אז למה לטרוח לעצמך להכין יוגורטים טריים עם בחיים מיקרופלורה? ניתן גם להשתמש ב"יוגורטים "סטריליים עם אחסון חודשים רבים כ"מצע" ... וחילק פורטה ...

על הצומח הפתולוגי ... סליחה, אם יש הרבה ממנו, כי להאכיל או לא להאכיל (רק את המצע) את נורמופלורה הילידית שלך, הפטופלורה תפרח בצבע כפול. האם אתה מאכיל לא רק את הנורמופלורה האהובה שלך (אינך יכול לפרוש אותה על שלדים "נתתי את זה, אבל זה לא נתן את זה"). לכן יש צורך לספק לאורגניזם האומלל סיוע בינלאומי בצורת כמות מוגברת בחדות מיקרואורגניזמים חיים (ו / או הסכסוך שלהם), הדומה לפלורה הרגילה האומללה האהובה עלינו.

סלח לי, אני מהמר שזה נושא כואב עבורי
שתיתי כל מיני פרוביוטיקה שונים .. גם בכמוסות וגם בנוזלים יקרים במיוחד, עליהם הם הבטיחו, הם אומרים, ההתפתחות המקומית האחרונה, אין אנלוגים .. הם בהחלט שורשים .. בקיצור, ביליתי זמן והרבה כסף על זה ... הם עלו על הדרך לספרד .. כל החוש היה יותר .. דעתי - כל הטעיה ..
קל יותר לשתות חלב חמוץ, עדיף תוצרת בית. אבל רק תבינו שיוגורט הוא רק מוצר בריא, זהה לירקות ופירות. וטעים עדיין
אני מדבר בקול, כי חבל לראות איך מרוויחים בזמננו כסף על מחלות אנושיות ... ואנחנו, החולים, אחרי הכל, אנשים מיואשים מוכנים להאמין בכל דבר .. בכל פעם ..
סליחה אם אמרתי משהו לא בסדר ..

יסלחו לי, אם לא בנושא, אבל יכול להיות מעניין לקרוא דעה אחרת בנושא
דיסבקטריוזיס - מיתוס הרפואה הרוסית - 🔗
פלורת המעי ועם מה אוכלים אותה - 🔗
מחבר - אלכסיי פטרוביץ 'יקובלב - רופא, ראש השירות הרפואי בשלומברגר בפדרציה הרוסית.מאז 2006 - יו"ר האגודה הלאומית לרפואה תעשייתית.

לארה, תסלח לי, אבל במה ניסית לטפל בפרוביוטיקה? והטיפול כלל רק אותם?

על המאמר. דוקטור יעקובלב הוא דוֹקטוֹר מדעי הרפואה או דוֹקטוֹר יעקובלב? (ברוסיה, מאז תקופות קדם-מהפכניות, חולים שקראו חסד עם רופאים כינו אותם רופאים, אם כי רופא הוא תואר זהה למועמד למדעים).
חומר זה כבר נדון, כולל רופאים, בדפי הפורום שלנו.
אגב, לשלומברגר אין שום קשר לרפואה - טכנולוגיות ייצור נפט, ניהול פרויקטים ופתרונות מידע לתעשיית הנפט והגז.

והנה מידע מיוחד יותר על פרוביוטיקה ופרוביוטיקה - הארגון הגסטרואנטרולוגי העולמי, המלצות מעשיות
🔗

תן לי להכניס 5 קופיקות משלי. כרבליסט אני מתרגל למעלה מ 10 שנים. ושמתי לב שאם נקבע טיפול פרוביוטיקה במקביל לרפואת צמחי מרפא, אז הטיפול יעיל יותר, השיפור מתרחש בזמן קצר יותר. בפורום יש את המאמר שלי על דיסביוזה. זו גם סקירה ספרותית וגם התצפיות האישיות שלי. לצערי הרב, דיסביוזיס ודיסביוזה אינם מיתוס. למרות שהרוויחו הרבה כסף על זה

על המאמר. דוקטור יעקובלב הוא דוֹקטוֹר מדעי הרפואה או דוֹקטוֹר יעקובלב? (ברוסיה, מאז תקופות קדם-מהפכניות, חולים שקראו חסד עם רופאים כינו אותם רופאים, אם כי רופא הוא תואר זהה למועמד למדעים).

פנייה ל"רופא "לרופא שאין לו תואר מדעי" פוגעת "באוזני. לגבי יקובלב: יש לו שלוש התמחויות: פסיכיאטריה, פרקטיקה כללית (רפואת משפחה) וניהול בריאות. בוגר האוניברסיטה הרפואית של המזרח הרחוק, והתמחה אז באוניברסיטה הרפואית במוסקבה. I.M.Sechenov וב- RUDN. יו"ר החברה הלאומית לרפואה תעשייתית. ואם הוא דוקטור למדעים או סתם רופא עד כה, אני לא יודע. אני חושב שהוא ישיג את הרופא
תודה על הקישור!

תן לי להכניס 5 קופיקות משלי. כרבליסט אני מתרגל למעלה מ 10 שנים. ושמתי לב שאם נקבע טיפול פרוביוטיקה במקביל לרפואת צמחי מרפא, אז הטיפול יעיל יותר, השיפור מתרחש בזמן קצר יותר. בפורום יש את המאמר שלי על דיסביוזה. זו גם סקירה ספרותית וגם התצפיות האישיות שלי. לצערי הרב, דיסביוזיס ודיסביוזה אינם מיתוס. למרות שהרוויחו הרבה כסף על זה

מילות זהב

בפורום יש את המאמר שלי על דיסביוזה. זו גם סקירה ספרותית וגם התצפיות האישיות שלי.

לתקוע, בבקשה!

לצערי הרב, דיסביוזיס ודיסביוזה אינם מיתוס.

אז אני לא מתווכח! רק מאמר נוסף למידע. מצטער, לא ראיתי את מה שדנו בו כבר.

כלומר, אני "אוהב" את זה כשאנשים מתוך בורות קונים יוגורט עם ביפידובקטריה ומכינים יוגורט על בסיס זה בבית. והם מקווים שהם נוטלים מנה קטלנית של אורגניזמים אלה. אנשים, bifidobacteria לא יגדל אצל יצרנית היוגורט שלך.
סיבת העריכה מצוינת בהודעה אישית

ובכן, הפיטותרפיסט הוא לא אני.

אני פשוט מטופל עם ניסיון רב שנים. ולמעשה לא הפכתי לנכה רק בגלל שגדלתי במשפחה של ספקנים סבירים ופגשתי רופאים טובים בדרכי "המטופלת", שלא ביקשו לטפל בחולה בכל מחיר ולא הרוויחו כסף על המטופל.

אני תמיד יוצא מהעובדה ש:
1. אין תרופה / תוסף / דיאטה / מזון מושלם.
2. לא משנה מה התרופה / התוסף / הדיאטה / המוצר המגניבים, יש לזה תופעות לוואי.
3. עצם התרופה / התוסף / הדיאטה / המוצר מתאים לעשרה, אך ייתכן שאחד אינו מתאים, אך עליכם להבין לפחות מדוע זה לא התאים.
4. היעיל ביותר הוא לא תמיד היקר ביותר ובלתי נגיש.
5. לא כל אדם במעיל לבן הוא רופא.

אין צורך למהר מקצנה אחת לאחרת, להעלות מוצר מסוים לרמה של תרופת פלא, או להכריז שלמוצר מסוים אין בכלל השפעה חיובית.

נ.ב.אגב, אם הייתי מגלה שמישהו מנסה להחזיר את המיקרופלורה כבר יותר מחודש, או אפילו שנה, הייתי שואל מדוע הרופאים ממשיכים "לדפוק את הראש בקיר", ולא מחפשים סיבות על חוסר יעילות שכזו של שיטת טיפול קלאסית למדי.

[רינה,]

רינה, אני מסכים איתך לחלוטין.

רינה, אני מצטערת. בלבלתי אותך עם תושב קיץ. אבל המחשבה שלי לא הייתה על תרופת פלא לטיפול בביפידום, אלא על העובדה שביפידובקטריה לא גדלה אצל יצרן יוגורט. אל תקווה שיוגורט ביתי הוא תרופה לביפידובקטריה.