דַחלִיל
אולגה גרה,

כן, אני עושה את אותו הדבר.
julia_bb
ציטוט: אולגה ג'רה
בנות, זה ככה?
כן, בדיוק אותו דבר
לינה
כֶּתֶר, היום החלטתי לייבש חלק בביצה, לא שקלתי אותה, אני רוצה לראות איך הם יתנהגו. אבל הם זחלו מהמכונה כמעט יבשים)))
לנה
ציטוט: CroNa
כמה הוא כמעט ק"ג
ובאותו מקום יש תמונה עם קשקשים, 960 גרם. ספרתי 21% הצטמקות יוצאת 960 / (53 * 6 + 300 + 600)
פירוז'וליה
בנות שיש להן פילים הרבה זמן))
נכון שלא משתפרים ממרנוף מחיטת דורום או שזה מיתוס?
אילמירושקה
ציטוט: פירוג

בנות שיש להן פילים הרבה זמן))
נכון שלא משתפרים ממרנוף מחיטת דורום או שזה מיתוס?
פירוז'וליה, לא כאן אתה צריך לשאול? דיאטנית תספר לכם על זה, אבל הנה ... לא נזיפה לאף אחד, אבל לא תמיד אנחנו מתפוצצים מקרונים בשילובים הנכונים ...
אירגטה
ציטוט: פירוג
או שזה מיתוס?
כן ... לא תשמין אם תאכל אל דנטה, בלי הכל, ולאט לאט.
מאשה איבנובה
פירוז'וליההוא האמין כי האיטלקים אינם משתפרים על ידי אכילת קמח דורום.
ואף אחד לא יודע מה אנחנו אוכלים תחת קמח דורום. אפילו "איטלקי" כאן. מי הכין אותו ממה, לאן לקח ומה פיזר בשקיות נייר, איש מהציבור הרחב לא יודע. באיטליה, הם אומרים, בקרת איכות קפדנית מאוד על הקמח. מה אי אפשר לומר על שום דבר שיוצר, ועוד יותר מכך פשוט ארוז אצלנו.
פירוז'וליה
Neeee אז העיקר בכל הזנים הקשים האלה ... או סתם בגלל הטעם?





ציטוט: אירשה
כן ... לא תשמין אם תאכל אל דנטה, בלי הכל, ולאט לאט.
במינונים כאלה ובדרך האכילה, לא תשתפרו מאלה רכים
אירגטה
ציטוט: פירוג
ואז העיקר בכל הזנים הקשים האלה ... או רק בגלל הטעם?
אבל מה שבאמת שם, העיקר מבחינתנו הוא שפסטה מכל קמח זמין נעשית ללא טרחה.
ובוודאי שאכילת יתר אינה מועילה
פירוז'וליה
ציטוט: אירשה
הדבר העיקרי עבורנו הוא שפסטה מכל קמח זמין נעשית ללא טרחה.
אז זהו, שהם טעימים מכל קמח, ואנחנו אהבנו גם סולת)

כֶּתֶר
ציטוט: פירוג

בנות שיש להן פילים הרבה זמן))
נכון שלא משתפרים ממרנוף מחיטת דורום או שזה מיתוס?
לא, לא מיתוס. קמח דורום, במיוחד קמח עתיר חלבונים (12-14%), או ליתר דיוק מוצרים המיוצרים ממנו, נספגים לאט יותר, ומעניקים תחושת שובע לזמן ארוך יותר. ובכן, כמובן, הרבה תלוי ב"דויה ", הכל צריך להיות במתינות.

מה השימוש בפסטה מחיטת דורום

כמובן שקודם כל, פסטה כזו פופולרית ביכולתה שלא להוסיף עודף שומן, ומבלי להוסיף תוספות שומניות למנה - אפילו לירידה במשקל. איך זה קורה?

העובדה היא שבגרגירים של חיטה כזו, עמילן יוצר צורה גבישית, שאינה נהרסת במהלך העיבוד. עמילן גבישי שומר על חלבון, הנספג בקלות ומספק אנרגיה לגוף. זנים רכים מכילים עמילן אמורפי - זהה ללחם ולחמניות לבנות. זה רק תורם לעלייה במשקל.

השומן בפסטה דורום אינו רווי, שחשוב גם לפירוקו המהיר. יחד עם זאת, השומנים הבלתי רוויים הם שעוזרים לשמור על גמישות העור.

יש חשיבות גם לנוכחות ולאיזון המוחלטים של כל השאר, הדרוש כדי לשמור על הפעילות החיונית של הגוף:

פסטה עשירה בחלבון: למשל, מנה העשויה 100 גרם פסטה מספקת 30% מהצורך היומי שלנו בחלבונים ופחמימות.בנוסף, פסטה כזו מכילה סיבים, המגרים את המעיים, מפחיתה את הסבירות לפתח מחלות לב וכלי דם ואפילו כמה מחלות אונקולוגיות. סיבים מסירים במהירות רעלים מהגוף המושחת וה"מוזנח "נפוח בשומן;

הם חלק מפסטה מחיטת דורום ומינרלים שימושיים כמו סידן, אשלגן, זרחן, מגנזיום, ברזל, ויטמיני B, כולל ריבופלבין, המסייע להפחתת עייפות.

מכילים פסטה מחיטת דורום וסוכרים איטיים כביכול, שנשרפים כמעט במלואם, אך יחד עם זאת (וזה חשוב מאוד!) בהדרגה. סוכרים איטיים מחדשים לחלוטין את מאגרי הגליקוגן בשרירים ובכבד (בציטופלסמה של התאים) ובהתאם לכך מסייעים במניעת תחושת רעב בין הארוחות.


ציטוט: אירשה

כן ... לא תשמין אם תאכל אל דנטה, בלי הכל, ולאט לאט.
האיטלקים מבשלים ספגטי אל דנטה כדי לא לאכול אותם "אפויים למחצה", הם מוסיפים אותם לרוטב חם של עגבניות עם תבלינים וירקות אחרים, תבשיל ברוטב ואז מגישים.
עם הרוטב, אגב, תצא פחות פסטה למנה, זה גם נותן נפח ותחושת מלאות, ויש בו מעט קלוריות.
ציטוט: לנה

ובאותו מקום יש תמונה עם קשקשים, 960 גרם. ספרתי 21% הצטמקות יוצאת 960 / (53 * 6 + 300 + 600)
אבל מעולם לא ראיתי את הפיל! :-)
שוב תודה!
ריטוסליה
היום רתכתי שיער מלאכים. אה, איזה טעימות! ושוב אני מבינה במוחי שזה בכלל לא קשור להתקשרות, אבל זה כל כך מגניב להתענג על מקרונים רכים ודקים שמממ !!! נראה שהשמנים לועסים ומתמלאים, אבל הנה הם עפים ועפים בלי לעצור, שאתה רוצה עוד ועוד.
מבושל ממש 2-3 דקות.
היא לקחה חצי קמח קשה וחצי רך. 2 חלמונים, מלח וחלב שימשו לנוזל עד לסיכונים.
מכונת פסטה פיליפס HR2355 / 09
אילמירושקה
ריטוסליה, טוב, יפה, צ'ו.
מרינסטום
בישלתי אותם אתמול ...
וככל שאני מחליף חרירים שונים לעתים קרובות יותר, כך אני מגיע לאותה מסקנה, ריטוליה: כולם טעימים באותה מידה ...
וכל כך מגניב שהם יצאו, שיער חלק! ראשית, תלתלים, ואז תלתלים ...

אה, השיער נפל לצד אחד ...
מכונת פסטה פיליפס HR2355 / 09

נטליה ק.
ציטוט: ריטוסליה
היום רתכתי שיער מלאכים.
ריטול, ספגטי מעולה הסתבר.

היום סובבתי גם "שיער מלאך". זה מה שאתה צריך. זה בטוח שאתה יכול לקנות את כל הסט עבור קובץ מצורף זה. אני בכלל לא מתחרט שקניתי את זה.
מכונת פסטה פיליפס HR2355 / 09
פירוז'וליה
בנות יפות
הכל, כמו נחיר שאני צריך
אולגה גרה
לא .. טוב ... למה אתה מפתה אותי
23. קפריסיה
ריטה, מרינה, נטליה, איזה מקרושקי נהדר !!!!
אני שמח גם מהקשר הזה, הנה זה.
ציטוט: נטליה ק.
זה בטוח שאתה יכול לקנות את כל הסט עבור קובץ מצורף זה. אני לא מתחרט על קנייה
אני מסכים ב 100%
ציטוט: פירוג
הכל, כמו נחיר שאני צריך
נדות, נדות, אל תהססו אפילו
סבטלנה 777
ריטה, נטליה, מרינה, המקרונים סופר, אני גם אוהבת את הזרבובית הזו.
ציטוט: פירוג
הכל, כמו נחיר שאני צריך
בהחלט נחוץ
ציטוט: אולגה ג'רה
לא .. טוב ... למה אתה מפתה אותי
רוצה-רוצה
אולגה גרה
ציטוט: סבטלנה 777
רוצה-רוצה
אבל איבודו
פירוז'וליה
והיום הכנתי ספגטי עם רסק עגבניות, צבע כל כך עליז

מכונת פסטה פיליפס HR2355 / 09
23. קפריסיה
פירוז'וליה, בחורות יפות!
מה הטעם של זה?
דַחלִיל
ציטוט: אולגה ג'רה

לא .. טוב ... למה אתה מפתה אותי

הנה, אל תספר. איזה טפילים!

נ.ב: קניתי את הטחנה. הו לעזאזל...
אולגה גרה
ציטוט: דחליל
וקניתי טחנה
הופעה
פירוז'וליה
ציטוט: caprice23
פאי, בנות יפות!
מה הטעם של זה?
טעמו רגיל
טעמתי לא רגיל חכה, עם טעם עגבניות לא פולשני))
סבטלנה 777
ציטוט: דחליל
וקניתי את הטחנה. הו לעזאזל...
מזל טוב, התרברב בדראג, ופתאום מישהו צריך פה חוט
ציטוט: אולגה ג'רה
אבל איבודו
בוא נראה, בוא נראה כמה זמן אתה יכול להחזיק מעמד
Cvetaal
פירוז'וליה, כל כך יפה!
דַחלִיל
ציטוט: אולגה ג'רה
הופעה

Hawos Qween1.

זֶרֶד
ציטוט: סבטלנה 777

בוא נראה כמה זמן אתה מחזיק מעמד
חלקם מחזיקים כבר יותר משנה.
אני צופה איך "כולם רצו ואני רצתי" ו"תפסו "
צופה רגוע
מאשה איבנובה
Cvetaal, סבטה! יום הולדת שמח לך! כל טוב!
אולגה גרה
נאטה, דַחלִיל, קטן ומתוק מזל טוב!
פירוז'וליה
אני אראה לך בשרשור זה
ספגטי של אטלס מרקטו ומפיל קטן
מכונת פסטה פיליפס HR2355 / 09
מכונת פסטה פיליפס HR2355 / 09
Cvetaal
פיל תינוק בביטחון לפני מרקטו ביופיו
פירוז'וליה
ציטוט: Cvetaal
פיל תינוק בביטחון לפני מרקטו ביופיו
לגבי נחיר חותך האטריות, כך שהספגטי של המרקאטו הוא ממש כלום





והמשפחה שלי נוטה בעקשנות לכל חותכי האטריות הטעימים יותר מבלייין. הייתי סומך על הכנת פסטה כפיל עכשיו, נו שהם לא רוצים ... לא ככה בשבילם.
אמרתי שלא תאכל בשום מקום, הם אומרים מקסימום ספגטי ואז לפעמים.
ובכן, איפה הצדק?
אירגטה
ציטוט: פירוג
אומרים מקסימום ספגטי ולפעמים
כל כך הרבה - מקסימום ספגטי ועשה)) הם הכי טעימים שיש. והיפים ביותר מתגלים תמיד כ- 5+!
פירוז'וליה
אירשהאבל אני אוהב את הקרניים ואת אטריות הפילים ... אבל לעצמי זה עצלן לעשות את זה לבד, והמשפחה דורשת הכל מחותך האטריות
23. קפריסיה
ציטוט: פירוג
אטריות פילים
מה זה הנחיר הזה?
גוואלה
ציטוט: caprice23
מה זה הנחיר הזה?
מלאכית ..
23. קפריסיה
ציטוט: גוואלה
מלאכית ..
אהההה כן זה נחיר מגניב !! אני באמת אוהב
אילמירושקה
גלינה, 23. קפריסיה, בנות, מבחינתי "מקרושקי", שמקובץ הקישור "שיער מלאך" הם ורמיצ'לי. כולם, כנראה, זוכרים אטריות ביצים, דקות וצהובות, לפעמים הם נקראו גם קורי עכביש. והאטריות הן המקרונים שהראיתי, כלומר ספגטי שטוח, אחרי הכל, האטריות תמיד היו שטוחות, או שאני לא מדבר על זה.
נטליה ק.
ציטוט: caprice23
מה זה הנחיר הזה?
ציטוט: גוואלה
מלאכית ..
הממ ... עד כמה שידוע לי פירוז'ולי, ללא חיבור לשיער מלאך. או שיש איזשהו קשר "מלאכי" אחר, אבל אני לא יודע
אירגטה
ציטוט: פירוג
ואטריות פילים ..... אבל עצלן לעצמי לעשות

מכונת פסטה ועצלנית עצלה אין פשוט בשום מקום
ציטוט: caprice23
מה זה הנחיר הזה?
פטוצ'יני, ולו רק הסט הבסיסי, ובסט מ T. A. יש "אטריות" כזו - רחבה יותר מפטוצ'יני, היא שטוחה. לא שטוח.
ציטוט: אילמירושקה
האטריות היו תמיד שטוחות, או שאני לא מדבר עליהם
פרלנה, פרלנה, אילמיר.
23. קפריסיה
ציטוט: אירשה
עצלן הוא פשוט בשום מקום
איך זה בשום מקום? ולקנות בחנות?




בפירוז'וליה, בלבלתי את כולם עם נחיר ונעלמתי איפשהו ואנחנו שוברים את הראש
אירגטה
ציטוט: caprice23
ולקנות בחנות?
לא .. יש צורך להיגרר לחנות ולשלוף החוצה, לעיתים נדירות כשגברת נורמלית תלך לחנות רק לארוז אחד של מקרואים, גם אם היא תיכנס עם מחשבה כזו, היא תצא בתיק מלא : -
והקטנים בבית, בכפכפים, יש כמה ביצים, לא, והמים רגילים, וזוג כוסות מכל קמח.
וזה הכל.
ציטוט: caprice23
בלבל את כולם עם הנחיר
זה באופן פיגורטיבי, לא משנה איזה זרבובית
23. קפריסיה
אירינה, אז קנה מראש לחודש בבת אחת))). עשיתי את זה קודם. כל הזמן מלאי הפסטה שלי לא היו שבירים.

ואגב, אני לא אתאים את עצמי לפיל כגרסא להכנת ארוחת ערב מהירה או "כשאין זמן". בעבר, אני מרתיח את המים ובשלב זה אתה עושה דברים אחרים ואז פיזרתי פסטה (חנות), 5 דקות ומוכן. ואז, בזמן שאני מקבל את הפיל, תוך כדי שאני מערבב את הביצה והמים, אני מוזג את הקמח ... ואז אני יושב לידו, חותך את הפסטה הזו. ומה אם המכוערים יצאו חזרה אני דוחף ואז עדיין מנקה הכל ושוטף את הפיל. בליייין. עליכם להקדיש זמן בסופי שבוע, להכין סוגים שונים של פסטה לשבוע ולהקפיא. אפילו אני בכלל לא אוהב את זה
אז אני אוהב את התהליך, ואני אוהב את הפיל, אבל כשאתה צריך את זה במהירות, זה לא מסתדר.
פירוז'וליה
ציטוט: caprice23
מה זה הנחיר הזה?
זה מה שקראתי פטוצ'יני





החנויות קנו כן, כן, חותכי האטריות שלי כמו הכל, חשבתי שאקנה פיל ואשכח מחותך האטריות ... אבל הם הפוכים
23. קפריסיה
ציטוט: פירוג
... והם להפך
האם הם טועמים את זה נכון? או לראות איך ומה אתה מבשל?
אי אפשר להבדיל בין פסטה בחנות שלי לפסטה ביתית. וממכונת גלגול בצק או מפיל ... מבחינתם הכל אותו דבר. אני היחיד שמבדיל





ציטוט: פירוג
זה מה שקראתי פטוצ'יני
ובכן, תודה לאדון האלה, הבנו את זה
גוואלה
ציטוט: נטליה ק.
איזשהו קשר "מלאכי", אבל אני לא יודע
זה שערו של מלאך ..
פירוז'וליה
ציטוט: caprice23
האם הם טועמים את זה נכון?
אז כן, כן, לא כולם אוכלים בצורה, הבן עדיין ככה, אבל מוזש ...

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם