שעועית שעועית ונענע

שעועית שעועית ונענע

קטגוריה: ארוחות קרות וחטיפים

רכיבים
שעועית יבשה	150 גרם
קוטג	100 גרם
שמן זית	1 כף
קליפת לימון לפי הטעם
עלי מנטה	60 עלים

שיטת בישול

• שעועית עוזרת להפחית הזעה במזג אוויר חם. יש לצרוך שעועית לפחות פעמיים בשבוע.

• 	משרים את השעועית במים למשך הלילה. למחרת, שטפו את השעועית וקילפו אותם. הקליפה מחליקה בקלות. מכניסים את השעועית הקלופה למים ומבשלים עד שהיא רכה.
  	אנו בוחרים 60 עלי נענע. לקחתי רק 30, כי כאשר השוויתי את זה עם שעועית בנפח, פחדתי שכמות נענע כזו תציף את טעמם של השאר.
  	טוחנים את השעועית עם נענע וגבינה בעזרת בלנדר. מתבלים בשמן זית, מלח, פלפל ומוציאים לצינון.

• כשטעמתי את הפטה במצב חם, לא שמעתי דבר מלבד נענע. היה רק ​​מנטה אחת בטעם ובריח. אבל אחרי שהפטה התקרר היטב מהנענע, נותרה רק רעננות. אכלנו את זה בהנאה.
• בון בתיאבון לכולם.

[להפחית הזעה]

שעועית עוזרת להפחית הזעה במזג אוויר חם

אז אני צריך את המתכון הזה. קניתי שעועית הרבה זמן, אבל אנחנו עדיין לא אוכלים נענע, אבל גם אין לי נענע, אבל אתה יכול לנסות בלי מנטה. שעועית משומר תעבוד?

שעועית משומרת תעשה

אלבינה, על פי מרשם, טריה או יבשה. צריך לנסות. תודה על תשומת הלב למתכון.

[אולגאה]

אולגאהאיך אהבתי את המתכון! האם יש צורך להסיר את הקליפה?

כמה אהבתי את המתכון!

תודה.

האם יש צורך להסיר את הקליפה?

יש להסיר את המרשם. נראה לי שהפאטה יהיה הומוגני יותר. להבנתי, אתה רק צריך לקחת את השעועית כמה שיותר גדולה.

יש להסיר את המרשם. נראה לי שהפאטה יהיה הומוגני יותר. להבנתי, אתה רק צריך לקחת את השעועית כמה שיותר גדולה.

הבנתי, תודה. אז אבטל את המנוי מה שקרה)

אז בטל את הרישום למה שקרה

תודה.

תודה על המתכון! בישלתי שעועית עם לימון (לא מצאתי נענע), במקום גבינה הוספתי מעט קישואים (מבושלים בשעועית), לא הסרתי את העור, אבל אהבנו אותו, שוב תודה. אנסה גם לשים מרווה במקום נענע.

תודה על המתכון! יש לי נענע. אני אנסה!!!

תודה על המתכון!

בבקשה, אני מקווה שתיהנו מזה.