קוקטייל "ארז"

קטגוריה: המשקאות
ארז קוקטיילים

רכיבים

קפיר / יוגורט טבעי (תוצרת בית) 1 stk
אגוז אורן (או קמח) 20-40 גרם
דבש כפית אחת
מים כפית אחת

שיטת בישול

  • היתרונות של צנוברים, במיוחד לילדים וקשישים, במהלך ההריון וההנקה הם גדולים. הם שימושיים לכולם, אם אין התוויות נגד.
  • צריך להביא את האגוזים לצורה לעיכול, כלומר לקצוץ אותם כך שלא יהיה ויטמין אחד לשום מקום.
  • אם עובי המשקה לא חשוב לכם, תוכלו להשתמש בבלנדר הצולל ופשוט להקציף את האגוזים עם יוגורט. יחד עם זאת, יוגורט / קפיר נוזל חזק והופך לשתייה. לקבלת מוצר עבה יותר - מקציפים את האגוזים במינימום הנדרש (לבלנדר) של יוגורט ומוסיפים את השאר.
  • למתיקות, עדיף להשתמש בדבש, עליו להמיס 1k1 במים בטמפרטורת החדר על ידי ערבוב פשוט ולהוסיף לקוקטייל.
  • יש קמח ארז מוכן למכירה, הוא נטול שומן חלקית (19 גרם שומן), כמעט כל הוויטמינים נשמרים בו, זה פשוט מוצר דיאטטי יותר (פחות ב 200 קק"ל / 100 גרם בהשוואה לאגוזים). זוהי אפשרות טובה לאנשים בדיאטה עתירת חלבונים וויטמינים. אנחנו פשוט מערבבים את הקמח בכפיר, הוא מתמוסס היטב. אנו משתמשים באגוזים לילדים!
  • מומלץ לילדים לתת צנוברים מגיל 5-6 שנים, הכמות היא בין 20-40 גרם, תלוי בגוף.
  • ארז קוקטיילים

המנה מיועדת ל

1 stk

זמן ההכנה:

דקה 1

תוכנית בישול:

מַמחֶה

הערה

היתרונות והצורך של אגוזים לכל גיל ניתן למצוא באינטרנט.

מיסקאסה
קוקטייל בריא וטעים להפליא!

אני יודע על בטוח!


כשיש קמח ארז בבית, בכל מקום שאנחנו לא משתמשים בו! עכשיו, הנה, נכין את הקוקטייל שלכם בהנאה!
טומנצ'יק
נטשה, איזה קוקטייל נפלא ובריא! אה, כמה הייתי רוצה לבשל אחת לילדים! חבל, בעיה כזו עם צנוברים ... יש גם קולוסוס כזה של ערכים !!!!! אבל הקפד להוסיף סימניות - לעולם אינך יודע, פתאום מאיפה הוא נופל! תודה רבה לך!
רוסאלקה
נטליארה, קוקטייל נהדר! תודה! בערב אני אלך על כמה אגוזים!
לִסְרוֹג בְּמַסרֵגָה אַחַת
מי היה מקלף את האגוזים, הייתי מבשל גם קוקטייל !!!

נטשה, תודה רבה לך !!!

ובסוף, סוף סוף, קמ"ז עם זנגוויל התהפך ברחוב שלי אפילו אני יכול להרשות לעצמי את זה !!!

נטליארה
מיכאש, קמח פלא! שמחה שאתה יודע עליה לשפר את בריאותך

טומנצ'יק, תודה על הדירוג! ילדים צריכים להשתמש בחופן אגוזים כל יום, אני מקווה שהגיבורים שלך יקבלו שרשור מאיפה!

אנה, תודה, אל תכבה בדרך)))

אינה, אתה יכול לקנות לעצמך קמח מוכן, אם כי על פי המחשבה:
ציטוט: קרוש
מי ינקה את האגוזים
אני מרגיש שכמוני אתה מנקה הכל בעצמך, יש לי מוזרויות כאלה)))) ואני קונה בוטנים, אגוזי לוז, שקדים רק בקליפות! רק אגוזי מלך אינם ניתנים לדקירה, אני לוקח אותם מוכנים
lettohka ttt
קוקטייל טעים ובריא, בו תוכלו להתעשר בצנוברים! בשום אופן לא איתנו, בעוד בכרטיסיות! תודה לשם !!!! Buim לחפש :-) :-)
נטליארה
נטליה, אפילו כולם מתלוננים על המחסור ..... ויש לנו אותו זמין למכירה! הטטולי לא נמכר מעבר לסיביר
לִסְרוֹג בְּמַסרֵגָה אַחַת
ציטוט: נטליארה
אני מרגיש שכמוני אתה מנקה הכל בעצמך

ידעת !!! זה אחי !!!

יש דבר כזה נטול ...

לגמרי לבד, לבד / ים ...

אם רק אוכל להשיג את סוד הניקוי המיידי של הצנוברים, זה יהיה טוב מאוד ...

הם קטנים מדי) ...
נטליארה
ציטוט: קרוש
לגמרי לבד, לבד
אינוסיק, לעניין! נפש תאומה! וזה לא רק אגוזים, נכון?
lettohka ttt
נטשה, איפה סיביר ואיפה מולדובה? !!!!! אולי הם כן, אתה צריך לשאול :-) :-) :-)
lettohka ttt
עם האלף הראשון !!!! :-):
נטליארה
מיסקאסה
אה, אני מברך אותך על מספר המראה, תודה!
מיסקאסה
ציטוט: נטליארה
שמחה שאתה יודע עליה
ובכן, אה ... איך דבורה ... הוא מיוצר באירקוצק ... קשה שלא לדעת על מה מוכרים בכל שלב ... נכון, במחיר חסר רחמים. וכאן, בנובוסיבירסק, לא פגשתי אותה. ולפיכך אני מחווה, ככל הנראה, לקשיים שבהם רכשת את זה, יקירי!
נטליארה
יש הרבה חברות, שלי הוא מאלטאי מבייסק, והן נמכרות בכל מיני חנויות "בריאות", באופן עקרוני זה לא קשה לקנות, אבל כמובן שלא בכל שלב כמו באירקוצק! טוב, טוב, אחרת הם יקנו הכל)))

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם