סלט טונה של פירות וירקות - מתכון עם תמונה על מקוקר: המתכונים הטובים ביותר

סלט פירות וירקות עם טונה

קטגוריה: ארוחות קרות וחטיפים

רכיבים
מלפפון	מחשב אחד
תפוח חמוץ מתוק	מחשב אחד
תפוחי אדמה	2 יח '
טונה במיץ משלה	1 פחית
זיתים ירוקים	1 פחית
מיץ לימון	טַעַם
מיונז, שמנת חמוצה (או יוגורט)	טַעַם
שמן זית, מלח, פלפל, שום (1 כף)
סלט עלים ירוק (יש לי קוריאנית)	צרור אחד

שיטת בישול

אני רוצה לשתף אתכם בסלט טונה קליל מאוד, מהיר וטעים שנמצא במגזין "קולקציה קולינרית 2" (גיליון מיוחד "סיפורים מעוררי תיאבון").
ראשית, בואו נכין את הרוטב:
קח חלק מיונז, 2 חלקים שמנת חמוצה דלת שומן או יוגורט, חלק שמן זית, פרוסת שום טחון, מיץ לימון, מלח, פלפל.
1. חותכים תפוחי אדמה לקוביות, יוצקים עם שמן, מלח ואופים על תבנית עם 200 * צלזיוס עד שהם רכים.
(יש לי תפוחי אדמה מאודים).
2. חותכים את התפוח הקלוף לקוביות ויוצקים על מיץ הלימון, וחותכים את המלפפון לקוביות.
3. משמנים צלחת בנדיבות (!) ברוטב ומניחים את הסלט. ניתן להגיש עם ביצי שליו מבושלות.

המנה מיועדת ל

2-4 מנות

זמן ההכנה:

30 דקות

תוכנית בישול:

תנור (דוד כפול)

הערה

סלט מסדרת "אורחים בפתח" - מוכן מהר מאוד. תהנה מהארוחה!

מתכונים דומים

סלט טונה ומנגו עם רוטב הדרים (מנהל)

סלט משפחתי שלנו "אוליבייה עם טונה" (גלצ'ונוק)

סלט ירקות טונה (גלצ'ונוק)

ריאות ריאות

: היי: מרינה, הסלט טוב. אני מבין שזה במקור היה עם טונה. אבל לי באופן אישי יש קצת זיהום לטונה, טונה צוברת רדיונוקלידים. דג לא נקי. במקרים כאלה, אני מחליף בכל דג אדום מבושל. כתבתי את זה על טונה לכל מקרה. זה עשוי להיות שימושי.

MariS

נטשה, תודה על המשוב שלך!
הסלט טעים מאוד - אפילו לא ציפיתי לזה ... הכל בו משולב בצורה הרמונית מאוד - שלי היו מאושרים!

ולגבי רדיונוקלידים ... כך שהם יכולים להיות נוכחים בכל הדגים. דגים מעובדים מוזנים בהורמונים. עם בשר, אותה בעיה!
איך לחיות? מה לאכול? אני חושב שהגיע הזמן לעבור לחקלאות קיום ...

ריאות ריאות

מרינה מסכימה לחלוטין. אני כבר מגדל פירות וירקות משלי. עדיין לא הגעתי לציפור, לעגלים ולחזירים. למרות שיש לי כבר חתול וכלבלב.

MariS

ציטוט: ריאות ריאות