שייק "פשתן שוקולד"

קטגוריה: מַשׁקָאוֹת
שייק שוקולד-פשתן

רכיבים

קפיר קר 250 מ"ל.
בננה גדולה מחשב אחד.
אבקת קקאו כפית אחת
סוכר וניל (לא חובה) כפית אחת
קמח פשתן 1 כף. l
(יש לי זרעי פשתן) 2 כפית

שיטת בישול

  • מכניסים את כל המרכיבים לקערת בלנדר. אם משתמשים בזרעי פשתן, השאירו מעט לקישוט. מקציפים במהירות גבוהה. יוצקים לכוסות, מפזרים זרעי פשתן מעל
  • שייק שוקולד-פשתן
  • שייק שוקולד-פשתן
  • שייק שוקולד-פשתן

המנה מיועדת ל

2 מנות

זמן ההכנה:

2-3 דקות

תוכנית בישול:

מַמחֶה

הערה

מתכון מכאן

איי_טוצ'קה
איזה מתכון טוב, בריא וטעים!
הכל גאוני פשוט! תודה! אני בהחלט אנסה)
זרעי פשתן הוא שיר נפרד לסובלים ממחלות שונות. לאחרונה נודע לי שהוא משמש חולי סרטן.
מתכון זה טוב להרזיה))
נינזה
לנוסיק, יקירי, מה שאתה צריך! כאן תוכלו למצוא קפיר, בננה, קקאו ואפילו זרעי פשתן. אני לוקח את זה, תודה!
האלפים
אנסטסיה, נינה, לבשל לבריאות, בנות!
החלקה כל כך טעימה
lappl1
לנוצ'קה, מתכון מגניב! מה שאנחנו הבנות צריכים אחרי החורף ...
מיראבל
האלפים, לנה. תגיד לי, האם זרעי הפשתן טוחנים בבלנדר או כך הזרעים מועדים על הלשון?
והאם יש טעם לוואי של שמן דגים? איכשהו טחנתי את זרעי הפשתן לקמח במטחנת קפה (ששטפתי וייבשתי אחר כך) ובהמשך הכנתי אבקת סוכר והוספתי לקרם .. זרקתי את כל העוגה! הכל היה רווי בטעם לוואי מגעיל.
ראדה-דמס
מיראבל, ויקה, אולי נתפס זרעי הפשתן הצורמים הזה? משהו שאני לא זוכר בתרגול שלי להשתמש בזרעי פשתן. אני גם טוחן במטחנת הלחם. סליחה על העוגה ...
פשתן גס הוא לא מאוד נעים, פעם התברגתי בשוק ...
מיראבל
ראדה-דמס, אול, אני לא יודע: הנערה: על הזרע הקשה, והלחם, שבו התווסף הזרע הטחון, לא הריח כמו משהו כזה.
כן, העוגה הייתה חבל ..
מטחנת הקפה כולה הריחה ריח זה ולקח זמן רב להתמודד עם זה.
אנסה לקנות את הזרע הזה בחנות מזון טבעית ולהכין את השייק הזה.
האלפים
ציטוט: מיראבל
לנה. תגיד לי, האם זרעי הפשתן טוחנים בבלנדר או כך הזרעים מועדים על הלשון?
ויקה, אין טחינה. קראתי איפשהו שאסור לטחון זרעי פשתן מראש, רק רגע לפני השימוש. מכיוון שהוא מתחמצן מהר מאוד באוויר. זו כנראה הסיבה שהעוגה התקלקלה
אוליה, ואתה מנקה את מטחנת הקפה לאחר טחינת הזרע?
האלפים
ציטוט: lappl1
מה שאנחנו הבנות צריכים אחרי החורף ...
תודה, לודה! עזור לעצמך לבריאות שלך!
מיראבל
לנה, הכל ברור! תודה!
האלפים
ויקה, בכלל לא. אני מצפה להתרשמות הזרע לא מורגש כלל (עד שלא רואים אותו), אז בשל באומץ
מיראבל
לנהאז כשאתם עוברים את זה, זה גם טעים לגמרי רגיל, ולחם בצורת קמח ואותם זרעים, גם הכל בסדר.
אבל כאן הריח מטחנת הקפה שמן דגים במשך זמן רב מאוד.
האלפים
ציטוט: מיראבל
מטחנת הקפה הריחה שמן דגים במשך זמן רב מאוד
ויקהאני חושב שזה נובע מהעובדה שהשמן משתחרר במהלך הטחינה. וזה מתגמל מהר מאוד באוויר
מיראבל
לנה,
מיראבל
האלפיםהלן! תודה רבה על מתכון השייק המושלם!
מוצרים זמינים, קלים, נקיים וטעימים!
שום דבר לא הזכיר דגים * בדיחות * זרעי פשתן, לדעתי, לא הורגש במיוחד. אין לי קפיר, השתמשתי ביוגורט בבית, מדולל מעט בחלב.
האלפים
ובכן, לא היינו צריכים לדאוג! אני שמח שאהבתי את השייק.
כן, זרעים הם רק תוספת שימושית כאן.

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת האתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם