בלי חימום? האם משקה כזה לא יהיה בריא יותר?
אתה יכול לדמיין שאתה צמא כל היום והרבה, ושהוא ישתה מיצים גולמיים או פירה כל היום?
הם אומרים כי זה מזיק לשתות הרבה מהם, אך ישנן נורמות מסוימות שהגוף יכול לעבד בתועלת. כן, וכל כך הרבה מיץ גולמי לא מטפס - לדוגמא, אני לא יכול לשתות בשקט כוס מיץ תפוזים טהור, אני צריך לערבב אותו עם תפוח, ובכן, אני יכול להתגבר על 2 כוסות של 300 מ"ל ואני לא רוצה זה יותר, אבל אנחנו יכולים ללגום את הקומפוט אפילו כל היום.
כלומר, אני כולי בשביל זה - אנחנו מקבלים בשלווה את המינון הדרוש של ויטמינים ממיצים גולמיים, ולצורך השתייה אנחנו לוגמים ברוגע קומפוט
באשר לאגוזים, אני תומך בהשריה במים רותחים, לא מרתיח, אני לא רואה את הטעם בחלבון מעוכל, אני גם לא מבשל פרג. בישלתי רק פתיתי קוקוס, אבל לא למען הוויטמינים, אלא לטעם של חלב ועוגה.
