לחץ דם נמוך

לחץ דם נמוך במונחים רפואיים נקרא לחץ דם עורקי. הוא מאובחן כאשר לחץ הדם של האדם נמוך מ- 90/60. צריך לומר שלחץ הדם הרגיל של האדם הוא בדרך כלל 120/80. אצל אנשים מסוימים, לרוב ספורטאים, לחץ דם נמוך נחשב לסימן לבריאות הלב וכלי הדם, אך לחץ דם נמוך יכול לרוב להיות סימן לבעיות בריאותיות, כמו גם להשפעה של גורמים מסוימים על גוף האדם.

לחץ דם כרוני שאינו סימפטומטי לרוב אינו רציני. עם זאת, בעיות יכולות להתרחש כאשר לחץ הדם יורד בפתאומיות, מה שמגביל את אספקת הדם למוח. במקרה זה, אדם עלול לחוות סחרחורת או סחרחורת. לרוב, הלחץ יורד בחדות לאחר שינוי מהיר במנח הגוף. סוג זה של לחץ דם נקרא יציבה.

תת לחץ דם יציבה מתרחש כאשר מערכת העצבים האוטונומית, השולטת בתהליכים לא רצוניים חשובים, כמו פעימות לב, אינה יכולה להגיב כראוי לשינויים פתאומיים.

סיבות לחץ נמוך:

- הריון;

- שינויים הורמונליים;

- ההשפעה של תרופות מסוימות;

- מנת יתר של סמים ליתר לחץ דם;

- הפרעות קצב;

- הרחבת כלי הדם;

- אי ספיקת לב;

- מכת חום;

- מחלת כבד.

גורמים הגורמים לירידה חדה בלחץ:

- אובדן דם עקב דימום;

- טמפרטורת גוף נמוכה;

- טמפרטורה גבוהה מדי;

- מחלות של שריר הלב;

- אלח דם, הרעלת דם;

- התייבשות הגוף עקב הקאות או שלשולים;

- חזק תגובה אלרגית;

- תרופות ואלכוהול.


מי יכול לקבל לחץ דם יציבה?

למעשה, זה יכול לקרות לכל אחד. ירידה בלחץ עם שינוי חד בתנוחת הגוף נובעת מעייפות או לאחר חשיפה ממושכת לשמש או בחדר סתום. כמו כן, לחץ דם יציבה יכול להופיע אצל קשישים, והוא קשור גם למחלות זיהומיות או לבעיות פסיכולוגיות.


כיצד מתייחסים ליתר לחץ דם?

לאורח החיים תפקיד קריטי בטיפול בלחץ דם נמוך: טיולים תכופים באוויר הצח, פעילות גופנית, שחייה, מקלחות ניגודיות ומנוחה מספקת. אנשים עם לחץ דם כרוני זקוקים ליותר שעות שינה ללא הפרעה. כדי לתקן לחץ נמוך, משתמשים בו לעתים קרובות לְעַסוֹת, רפלקסולוגיה, קריותרפיה, מגנטותרפיה. הליכים פיזיותרפיים כאלה משפרים את מחזור הדם בדם, מגבירים את הטון של כלי הדם.

תרופות שרופא עשוי לרשום לטיפול בלחץ דם מכילות קפאין ומרכיבים צמחיים בעלי השפעה מגרה. אנשים הסובלים מיתר לחץ דם יכולים להתחיל את יומם בכוס קפה, אך אין להשתמש יתר בקפאין מכיוון שחומר זה יכול להרחיב את כלי הדם.

בין הצמחים המסייעים בהעלאת לחץ הדם ניתן למנות את Eleutherococcus, ג'ינסנג, עוזרד, גפן מגנוליה סינית. עם זאת, ניתן לטפל בלחץ דם נמוך עם צמחי מרפא רק לאחר שיחה עם רופא שיקבע את הנאותות השימוש בתכשירים צמחיים וימנע את הופעת תופעות הלוואי.

קטי