קינואה עם ברוקולי וגבינה בסיר איטי של סטבה DD2

קטגוריה: מתכונים קולינריים
קינואה עם ברוקולי וגבינה בסיר איטי של סטבה DD2

רכיבים

קינואה 1 אלפיות השנייה
ברוקולי (קפוא) 0.5 מארז
גבינת צ'דר 40 גרם
מים 1.5 אלפיות השנייה
מלח
פלפל

שיטת בישול

  • יוצקים את הדגנים שטופים לקערת הפלדה MV ומוסיפים מים.
  • התקן דוד כפול והניח בו כרוב קפוא.
  • סגור את המכסה, הגדר את תוכנית הדייסה, לחץ 0.3, זמן 10 דקות.
  • הספירה לאחור החלה כ -10 דקות לאחר הפעלת ה- MV.
  • לאחר סיום התוכנית המתנתי 5 דקות ושחררתי את הלחץ בכוח.
  • דייסה מלוחה, פלפל, מעורבב עם כרוב וגבינה מגוררת.
  • קינואה עם ברוקולי וגבינה בסיר איטי של סטבה DD2
  • בשיטה זו הכרוב מוכן, אך הוא שומר על צורתו ואף שומר על צבעו.
  • בישלתי גם בלחץ של 0.7, 5 דקות + 5 דקות על חימום, ואז שחררתי את הלחץ בכוח. הכרוב מתגלה כמבושל מאוד, הצבע משתנה.

המנה מיועדת ל

2 מנות

זמן ההכנה:

20 דקות

תוכנית בישול:

דייסה, לחץ 0.3

מנהל

על אודות! עוד קינואה! וכמה זה זוהר מבפנים
זה משתלב גם עם כרוב וגבינה!

גליהואיך אתה אוהב קינואה?
חֲגִיגָה
טניה, אני באמת אוהב. זה שילוב טוב מאוד, ויותר גבינה
גַחְמָה
משהו שאני לא בהשראת הטעם של הקינואה. אני לא אוהב את טעמו. אולי אני מבשל משהו לא בסדר?
חֲגִיגָה
ציטוט: קפריס

אולי אני מבשל משהו לא בסדר?
אולי

גַחְמָהאכן, לקינואה יש טעם מוזר. במתכון זה יש שילוב מרכיבים מוצלח מאוד. אם אתה עדיין לא מתחרט על צ'דר טוב, אז הדייסה מתגלה כקרמית. אתה יכול לנסות? ובכן, אם אתה לא אוהב את זה, אז כנראה שזה לא המוצר שלך.
גַחְמָה
ובכן, בואו ננסה עם צ'דר. אמנם, זה אולי נכון, לא המוצר שלי.
ביאנקי
תודה על המתכון! עדיין לא ניסיתי קינואה, אבל אני ממש רוצה מתכון מפתה - כל המרכיבים הדרושים והבריאים, שום דבר מיותר אני גם אוהב ברוקולי כשלא מבושלים, אלא חצי מוגמרים, כשהצבע ירוק עז))
2. יקטרינה
אז קיבלתי מטרה חדשה - קינואה. איך עוד להיכנס לסרט, שם אתה יכול למצוא את זה ...
התוודעתי לחומוס, האבוקדו עבר, כרסמתי את הסלרי. ... אז קינואה ...
lu_estrada
כמה אני אוהב קינואה על כל צורותיה - תוספת, מרק, בורשט ולחמניות, אבל לא ערבבתי אותה עם ברוקולי בלבד!
תודה רבה, סימן ביקורת על כל טוב!
חֲגִיגָה
ציטוט: ביאנקי

עוד לא ניסיתי קינואה, אבל אני מאוד רוצה
ג'וליהאם אתה רוצה, עליך לנסות, במיוחד מכיוון שהמוצר שימושי
ציטוט: יקטרינה 2

אז יש לי מטרה חדשה - קינואה
קטרינהואז קדימה אל המטרה!
ציטוט: lu_estrada

כמה אני אוהבת קינואה .... אבל לא ערבבתי אותה עם ברוקולי בלבד!
ליודוצ'קה, עשה את זה, אתה צריך לאהוב את זה.
סבטלנקי
חֲגִיגָהאיזה בחור טוב אתה !!! וקניתי גריסי קינואה ואני מסתכל על זה, אני חושב, איך אפשר לבשל אותו בחבית קטנה (מעולם לא בישלתי)

איזה יופי התברר ...

עכשיו יש מתכון מפורט שתוכלו לעשות!

חֲגִיגָה
סבטה, נסה לכתוב את ההופעות שלך בהמשך
סנס
חֲגִיגָה, איזה סוג של קינואה יש לך?
חֲגִיגָה
סנס, יריד בית הסחר הזה. השתמשתי גם במיסטרל.
סנס
חֲגִיגָהכן, אבל אני לא מדבר על המותג, אלא על הקינואה עצמה. לבן, כהה?
אולי אפילו מה קורה, אבל אני מכיר שני סוגים של זרם.

הם אומרים שיש להשרות את הדגנים לפני הבישול כדי שהמרירות תיעלם ...?

חֲגִיגָה
וגם! זה לבן טהור, אני אוהב את זה יותר מאשר זה המגוונת של מיסטרל. אני לא משרה, אלא פשוט שוטפת היטב, זה לא מר.
מנהל
ציטוט: סנס


הם אומרים שיש להשרות את הדגנים לפני הבישול כדי שהמרירות תיעלם ...?

אין צורך להשרות, הוא מבושל בצורה מושלמת, הפרופורציות זהות לדגנים רגילים ואין מרירות.
אם רק פתאום משהו אינדיבידואלי, ובכן, זה "טעים וצבעים ..."

מוצר תזונתי מעולה וללא גלוטן
סנס
ציטוט: מנהל
אין צורך להשרות, הוא מבושל בצורה מושלמת, הפרופורציות זהות לדגנים רגילים ואין מרירות.
כנראה שזה תלוי במגוון.
מכיוון שהתיאור אומר שהוא מכיל ספונינים הנותנים מרירות ונעלמים כשהם ספוגים.
מנהל
ציטוט: סנס

כנראה שזה תלוי במגוון.
מכיוון שהתיאור אומר שהוא מכיל ספונינים הנותנים מרירות ונעלמים כשהם ספוגים.

אז אני מקבל דגנים כאלה - בלי מרירות אני קונה הרבה מזה ומבשל הרבה, ושונה - יש כהה, יש צהבהב, יש לבנבן, יש תערובת
השלילה היחידה היא דגני בוקר יקרים, אפילו יקרים מאוד
סנס
ציטוט: מנהל
אז אני מקבל דגני בוקר כאלה - בלי מרירות
אוּלַי
2. יקטרינה
חֲגִיגָה,
ציטוט: גאלה
אז יש לי מטרה חדשה - קתרינה קינואה, ואז קדימה למטרה!
המטרה מושגת! בעלי הסכים באדיבות לקחת אותי לנטה. הייתה קינואה ממיסטרל, כנראה תערובת, כמו גרגרים כהים וקלילים. כשראיתי את המחיר החלטתי לא לקחת את זה (500 גרם - 368 רובל), אבל בעלי אמר - זה הכרחי! ועשיתי את הדבר הנכון בקנייה שלו. היו לנו אורחים אתמול. בין החברים הנעימים מאוד הייתה "גברת" אחת. היא הייתה איתנו בפעם הראשונה. כמה הופתעה (בקול רם !!!) שבין המנות שהציעו קינואה עם רוטב סלמון מאודה ורוטב גבינה! לצורך הפיכת הבעת עיניה משעמום בהתנשאות למופתע בקנאה, היה שווה לקנות ולבשל קינואה! יתר על כן, אמרתי כלאחר יד שאנחנו אוכלים את זה כל יום שלישי על פי התוכנית ... ובכן, זה לא כל כך מכוער ובדרך כלל, אבל בעלי תמך בי, תוך הסכמה כלאחר יד, כמו כן, הקינואה הזו כבר עייפה
וכך דגני בוקר כל כך נחמדים, מבושלים במשך 10 דקות בסיר האורז של טאפרובסקאיה, כמו תמיד, מוזגים מים רותחים מיד (אני גם מבשלת אורז וכוסמת). לא שטף, לא טעם מר. ואז בעלה קרא לה דוחן
תודה שהכרת את המנה החדשה!
סבטלנקי
ציטוט: יקטרינה 2
לצורך הפיכת הבעת עיניה משעמום בהתנשאות למופתע בקנאה, היה שווה לקנות ולבשל קינואה!



קטרינה, סיפור ביקורת מעולה!
חֲגִיגָה
קטרינה, משועשעת בסיפורה

ציטוט: יקטרינה 2

אמרתי כלאחר יד שאנחנו אוכלים את זה כל יום שלישי לפי התוכנית ... בעלי תמך בי, תוך הסכמה כלאחר יד, כמו כן, כבר נמאס לי מהקינואה הזו ...
ובכן, איך הם שרו!

כעת עלינו להכין קינואה בכל יום שלישי על פי התוכנית.
2. יקטרינה
ציטוט: גאלה
ובכן איך הם שרו
אז בעוד 21 שנה הייתה תקופה ...
ציטוט: גאלה
כעת עלינו להכין קינואה בכל יום שלישי על פי התוכנית.
עדיין יש לי מספיק לשני ימי שלישי, כן!
סבטלנקי
ציטוט: יקטרינה 2
כשראיתי את המחיר החלטתי לא לקחת את זה (500 גרם - 368 רובל), אבל בעלי אמר - זה הכרחי
ציטוט: יקטרינה 2
עדיין יש לי מספיק לשני ימי שלישי, כן!

קטרינה, אולי המחשבה שיש לנו קינואה יקרה פי וחצי. עדיין לא עברתי את אורח החיים הבריא והתחלתי להכין קינואה. אני כל הזמן מסתכל עליה ומאכיל את עצמי בארוחת הבוקר. יום שני הוא יום קשה, אז ... יום שלישי הוא גם יום הקינואה שלנו.

סבטלנקי
חֲגִיגָה, תודה! סוף סוף הצליח !!!

קינואה עם ברוקולי וגבינה בסיר איטי של סטבה DD2

אין קשיים, כמו תמיד בהכנת מנות לפי המתכונים שלך. כל המשפחה ניסתה את הדגנים האקזוטיים בפעם הראשונה. עשיתי את זה בלי גבינה, רק עם ברוקולי. היא אמרה לילדים שזו דייסה של אסטרונאוטים - הם בלעו בלי קול. באופן כללי התפריט השבועי הוא ייחודי !!! תודה יקירה שלימדת אותנו תזונה בריאה!
חֲגִיגָה
סבטוצ'קה,
משהו לא בא אליי, בסדר, ראיתי את המסר שלך בפיד. למה לא הוספת גבינה? זה כל כך שמנת אצלו
דייסה לאסטרונאוטים - חשבתם עליה היטב

הכנתי כאן קינוח אחד, אני לא יודע אם אני אוהב את זה, אבל אז הוא מוקדש לילדיכם

סבטלנקי
חֲגִיגָה, אני עדיין לא יכול ... הקטן שלי קרע את הבטן במשהו ... כואבת לי הבטן 10-15 דקות לאחר האכילה ההתקף הוסר, אבל עכשיו דיאטה חוסכת ... אז כולנו עם זה אותו לכן, גורמה בצורת גבינה בקינואה בזמן שהם מנקים ...

לא משנה, אנחנו נתעדכן ונעריך את שילובי הטעמים שלך !!! אני סומך עליך כמוני מבחינת הטעם, אתה יודע!

הסתכלתי על הקינוח שלך, אבל לא תאמין, 15 דקות לפני שהנחת אותו, ליתי את הבצק לעוגות גבינה והכנסתי למקרר !!! אפילו חשבתי לשלוף אותו ולהפוך אותו לקדרה ... אבל התנגדתי. אני בהחלט אעשה את זה - מאוד מעורר תיאבון



חֲגִיגָה
סבטה, אתה יכול להסתיר אותו מתחת לספוילר על ידי הדגשת הביטוי ולחיצה על הסמל Sp
לא התכוונתי לקינוח הזה, עדיין לא פרסמתי אותו
התאוששות מהירה לקטן!
סבטלנקי

גלינה, בחייך! תביא קינוח אם אתה לא צוחק ... אנחנו מחכים, אדוני!



למדו לקלקל! תודה!
קמומיל
בנות שבישלו ואכלו קינואה, האם מקטניות או לא?

כבדות ממנה? אני לא יכול לאכול הרבה אחרי הניתוח. יש שעועית מונג, חומוס, עדשים מכמה סוגים, אני בדרך כלל שותק לגבי שעועית ואפונה.

הגריסים לא זולים, אני לא רוצה לקנות אותם בארון.
סבטלנקי
קמומיל,

אכלתי ואכלתי. אני לא נפוח, אלא נפיחות מקטניות (במיוחד שעועית), אפילו עם אסופיטידה

דנה 77
חֲגִיגָה, גלינה, תודה על המתכון.
באמת זרקתי לשם את חזה העוף, והסרתי את הגבינה, ובכלל הכל הסתדר באחד.
ארוחת צהריים שלמה של PP!
קובבה 1
ציטוט: קמומיל
זה מקטניות או לא?
לא, היא מאובך (כמו קינואה).
הטעם מזכיר קצת דוחן, אך ללא עמילן.
מיראבל
חֲגִיגָה, ואתה יכול להחליף צ'דר בגאודה? אני רוצה לאהוב קינואה ... בישלתי כמה פעמים והכל טס לפח. אבל הקינואה עדיין לא מיצתה הכל.
דנה 77
ויקהומפזרים את האנטו קינואה עם כל התבלינים שאוהבים. הכל יהיה מהנה יותר. ואני חושב שכל גבינה תעשה. זה כאן לחבורה של מרקם קרמי.
למרות שבעלי לא רוצה לאכול את זה בשום צורה שהיא. הוא אומר - אני לא אוכל את דייסת ההיפסטרים האלה (הוא מכנה אותה קינואה, בורגול וכוסמין)
מיראבל
ציטוט: dana77
שיחת בורגול וכוסמין
הבוגור שלי והכוסמין וגם הולכים טוב, aa quinoa noee .. אין סיכוי. רק מחלבת טניה אדמין עם דגנים אחרים הולכת לפעמים.
אנסה כפי שתייעץ!
דנה 77
ויקה, ולהישאר במתכון הניהול. איכשהו לא חשבתי להרתיח את זה בחלב
מיראבל
היום הכנתי תוספת לפי מתכון זה בסיר אורז. אבל טוב מאוד, טוב מאוד! לעולם לא הייתי חושב שזה מועיל

מַגְעִיל

קינואה יכולה להיות כל כך טעימה.
חֲגִיגָה, הרבה תודות!

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם