רוטב פירות ים

קטגוריה: מנות דגים
רוטב פירות ים

רכיבים

פירות ים מבושלים 300 גרם
עגבניות 2 יח '
שָׁמִיר 50 גרם
שום 3 טריזים
שמן צמחי
חמאה
מלח

שיטת בישול

  • מקלפים את השום, כותשים מעט בעזרת סכין וקוצצים. מקלפים וחותכים את העגבניות. קוצצים דק את השמיר. מחממים מעט את השמן הצמחי במחבת, שמים שם את השום, אחרי 20-30 שניות העגבניות, מטגנים. ואז שמים את פירות הים, אחרי דקה או שתיים את השמיר. אם פירות הים אינם מלוחים, הוסיפו מלח. בסוף שמים חתיכת חמאה.
  • מגישים רק עם פסטה.
  • זה כל כך טעים! אולי כבר הנחתי את המתכון הזה כאן. אבל בכל פעם שאני מכינה רוטב פירות ים, אני רוצה לדבר על זה :))

מתכונים דומים


סונטורה
celfh , תודה על הרעיון!

תמיד הכנתי רוטב פירות ים שמנת לפסטה, אבל מעולם לא בישלתי אותו עם עגבניות ושמיר.

כבר סימנתי את המתכון. עלויות העבודה מינימליות, והטעם, אין לי ספק, הוא מדהים. אני בהחלט אנסה!
celfh
סונטורה, נסה את זה, לא תתחרט
מוגלי
מה עם שמנת? אני אוהב פירות ים ודגים ..
סונטורה
מוגלי , למשל ככה במקום סלמון אפשר להשתמש בקוקטייל ים.
פאפה
טעם מדהים! עכשיו אני אעבוד את זה לעיתים קרובות.
תודה על המתכון.
טעים מאוד גם עם תפוחי אדמה
celfh
פאפה, בריאות טובה, שמחה מאוד שאהבתם!
סונטורה
celfh , תודה על המתכון!
הסתבר רוטב טעים כל כך!
לקחתי קוקטייל ים מוכן, היו מולים. אז האוכלים שלי, שלא אוכלים מולים, אכלו כך שהם נסדקים מאחורי האוזניים.
celfh
ציטוט: סונדורה

אז האוכלים שלי, שלא אוכלים מולים, אכלו כך שהם נסדקים מאחורי האוזניים.
סונטורה, אני מאוד שמח לבריאות הצרכנים שלך! יתר על כן, מולים שימושיים מאוד:
בשר מולים הוא חלבון טהור באיכות גבוהה. הוא עשיר בפוספטידים. יש לכך השפעה מיטיבה על תפקוד הכבד. רכיכות אלה שומניות למדי, אך מה שמכונה שומן "שימושי", הכולל חומצות שומן רב בלתי רוויות שימושיות במיוחד. מדובר בחומרים מיוחדים המשפרים את תפקוד המוח ומשקמים את חדות הראייה הקודמת.

המולים כוללים יסודות קורט שונים, כולל אבץ, מנגן, יוד, קובלט, נחושת, כ -20 חומצות אמינו חיוניות, כמו גם ויטמינים B2, B6, B1, PP, כמו גם E ו- D. בנוסף, מולים הם מצוין נוגד חמצון.

עובדה מוכחת מדעית היא שאכילת רכיכות זה במזון מפחיתה את הסיכון לסרטן, היא כלי מצוין למניעת דלקת פרקים. כמו כן, מולים מפורסמים בזכות יכולתם לחזק את מערכת החיסון.
39
אני מדווח ומודה לך: ילדיי מאוד אהבו את זה!
רוטב פירות ים
מצאתי אותך רק בקושי, כתבתי מחדש את המתכון, אבל איך אתה יכול לזכור! הסתכלתי ברטבים, לא ראיתי משהו, אבל ... מי שמחפש תמיד ימצא אותו!
וראיתי איזו פסטה יש לי על המפה
celfh
39, בריאות טובה לך ולילדיך!
קשה מאוד לזכור היכן ומה המתכונים, ולכן עדיף להשתמש בסימניות. כמו המתכון, לחץ על כפתור הסימניות. המתכון יאוחסן בסימניות וכשאתה צריך למצוא מתכון לחץ על כפתור הסימניות בתפריט - הכל בהישג יד
המפה סופר, מקרוני סופר!

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם